TREINO SENSÓRIO-MOTOR

Trata-se de um termo utilizado para definir um treinamento com exercícios que trabalham equilíbrio, coordenação motora e a propriocepção. A propriocepção engloba as sensações de movimento e posicionamento articular, importantes para o controle dos movimentos e da postura com estabilidade.

Existem várias possibilidades de intervenções dentro deste treinamento, como por exemplo, utilização de cama elástica, bolas suíças, pranchas de equilíbrio, diferentes pisos, objetos com diferentes texturas, pesos e formatos, entre outros.

Há fortes evidências científicas que mostram o potencial benéfico da utilização desta estratégia terapêutica em pacientes com lesões neurológicas e indivíduos idosos.

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