TODO IDOSO É FRÁGIL?

A síndrome da fragilidade é basicamente a dificuldade que o organismo do idoso encontra em se restabelecer após um evento estressor e que o coloca em maior risco de piora clínica e morte.

O envelhecimento é um processo dinâmico marcado por diversas mudanças nos sistemas corporais (muscular, cardíaco, neurológico, ósseo, entre outros). Estas mudanças ocorrem de maneira diversa nos indivíduos, podendo ocorrer em maior ou menor intensidade. Isso significa que cada pessoa irá envelhecer de uma forma singular e única, influenciada por aspectos genéticos, ambientais e hábitos de vida.

Em alguns casos, essas modificações geram no idoso uma maior dificuldade em se recuperar de situações de estresse internos e externos, tornando o mais vulnerável a desenvolver complicações futuras de saúde. Quando isso ocorre dizemos que o idoso está frágil.

A fragilidade é uma síndrome que se manifesta com os seguintes sinais e sintomas:

• Perda de peso não intencional de 5 kg ou 10 % do peso corporal

• Autorelato de fadiga

• Diminuição de força de preensão palmar

• Redução da velocidade da marcha

• Redução das atividades físicas

• Diminuição das relações sociais

Quando o idoso apresenta um ou dois dos sintomas apresentados, dizemos que ele está pré frágil e quando ele apresenta três ou mais já é considerado frágil.

Apesar de representar um momento bastante delicado e com maior risco de complicações e óbito, a fragilidade pode e deve ser tratada. É importante que o idoso faça acompanhamento médico com Geriatra regularmente para que possa se identificar quaisquer mudanças que indiquem uma possível fragilidade.

O tratamento deve envolver diversas especialidades de saúde, como: médico, nutricionista e fisioterapeuta especializado. A fisioterapia atuará com foco no resgate da massa e força muscular, melhora do equilíbrio, aumento da velocidade da marcha e otimização da função cardiorrespiratória. O plano terapêutico deverá incluir exercícios resistidos para os principais grupamentos musculares, treinamento de equilíbrio e marcha e orientações para reduzir o risco de quedas.

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