DOENÇA DE PARKINSON

O “freezing” ou congelamento é uma condição bastante conhecida por pacientes com doença de Parkinson e seus familiares, caracterizada pela súbita dificuldade em iniciar ou continuar um movimento.

Ele pode ocorrer a qualquer momento, mas uma situação bastante comum é ao mudar de direção enquanto caminha ou na mudança de ambiente. Além de frustrante para o paciente, o freezing pode levar a diminuição da mobilidade e risco de quedas.

Abaixo listamos algumas dicas que podem ser utilizadas por pacientes com doença de Parkinson em episódios de freezing :

1. Imagine ou cante uma música que tenha um ritmo marcado, como uma marcha militar, enquanto caminha; acompanhe o ritmo da música com seus passos;

2. Coloque alvos ou encontre referências no chão para direcionar os passos, como por exemplo, bastões, fitas adesivas, obstáculos posicionados no chão para que sejam ultrapassados;

3. Tente se movimentar para outra direção, dando um passo para os lados ou para trás;

4. Peça para que um familiar ou amigo te auxilie com uma palavra de incentivo, como por exemplo, “coloque o calcanhar para frente” ou um pequeno toque no ombro para incentivar o início da marcha;

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