É comum que indivíduos idosos ou com doenças neurológicas apresentem dificuldade em realizar duas tarefas ao mesmo tempo, como por exemplo, andar enquanto conversa com alguém, manter o equilíbrio em pé enquanto coloca um casaco ou um calçado, etc. Situações como estas podem resultar em quedas, medo e dependência funcional. O treino em dupla tarefa surgiu para estes casos.
Essa forma de treinamento é feita colocando o indivíduo em condições de dupla tarefa de forma gradativa, iniciando com situações mais fáceis ou apoio externo feito pelo terapeuta, evoluindo para condições cada vez mais desafiadoras.